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SNES

Bier oder Wein

Hallo, Schlafprobleme hängen oft mit Stress zusammen. Wie oben schon erwähnt auch damit, wenn man beim Einschlafen noch etwas am Laptop ansieht und mit dem Handy herumspielt. Sport vor dem Schlafengehen soll auch nicht so gesund sein, weil das Energielevel dann viel zu hoch ist. Baldrian über länger...

Stephen King - Der dunkle Turm

Bin schon neugierig, ich finde es toll, Sachen auszuprobieren und auch Feedback zu bekommen!
lg

Find ich gut!
lg